Dein Personal Trainer in Wien: Abnehmen, Gesundheit & Fitness

Du möchtest abnehmen und Gewicht verlieren?

 

Du willst gesund leben und dich schmerzfrei bewegen, beweglicher und stärker werden?

 

Du möchtest deine Haltung verbessern und das Risiko auf Krankheiten (Adipositas, Diabetes, Osteoporse, Arthrose) reduzieren?

 

Du bist Anfänger oder hast eher wenig Erfahrung mit Training?

 

Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer, Physiotherapeut und Sportwissenschaftler!

 

Ruf mich an oder schreib mir ganz einfach!

Gewichtsverlust & Fettreduktion - optimal für Anfänger

Ich helfe dir beim Abnehmen!

 

Mit einem individuell für dich konzipierten Trainingskonzept geht es dem Fett an den Kragen! Abwechslungsreich und für den ganzen Körper. Das Training wird an deine Fitness und Gesundheit angepasst. Perfekt für Anfänger und Einsteiger!

Ausbildungen

2018 - 2021

Studium der Physiotherapie

FH Campus Wien

 

 

2018

Gewichtheben & Krafttraining: Ausbildung "Kraftpass"

Sportleistungszentrum NÖ

 

 

2018

Dipl. Seniorentrainer

H.O.T.

 

 

2016

Staatlich geprüfter Instruktor für Krafttraining

Bundessportakadamie BSPA

 

 

2016

Staatlich geprüfter Instruktor für Haltungsprävention

Bundessportakadamie BSPA

 

 

2015 - 2017

Studium der Sportwissenschaft

FH Wr. Neustadt

 

 

2013

UEFA-B-Lizenz

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

 

2012

ÖFB-Jugendtrainer

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

 

2011

ÖFB-Kindertrainer

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

Erfahrungen

seit 2020

SK Rapid Wien

Trainer Nachwuchs Akademie

 

 

2017 - 2020

Niederösterreichischer Fußball-Verband

Sportwissenschaftler & Athletiktrainer

 

 

seit 2017

Partner des Adipositas Netzwerk Österreich

 

 

seit 2016

selbstständiger Personal Trainer & Sportwissenschaftler

 

 

2011 - 2017

FAC Wien

Athletiktrainer & Nachwuchstrainer

 

Hol dir meinen Email-NEWSLETTER

Du willst Fitness-, Gesundheits- & Trainings-Tipps regelmäßig in deinem Posteingang?

 

✔️ Fitness-Tipps aus der Sportwissenschaft

✔️ Das Beste für deine Gesundheit

✔️ KEIN Bullshit

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

Sie haben folgende Daten eingegeben:



Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:
Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

Hinweis: Felder, die mit * bezeichnet sind, sind Pflichtfelder.

Strength & Conditioning für Leistungssportler

Athleten aus diversen Sportarten entwickeln ihre Fähigkeiten bei mir durch professionelles und modernes Athletiktraining weiter. Dieses basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft.

 

  • Aufbautraining nach Verletzung
  • Schnelligkeit
  • Sprungskraft
  • Ausdauer
  • Kraft
  • Verletzungsprophylaxe

Betriebliche Gesundheitsförderung in Wien & Niederösterreich

Gerade in der heutigen Zeit sind Bewegungsmangel und unausgewogene Ernährung die Hauptgründe für Krankheiten und Krankenstand. In meinen Workshops und Kursen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) vermittle ich auch Ihren Angestellten und Kollegen, wie sie sich im Alltag fit und gesund halten. Einfache Übungen für’s Büro helfen gegen Nackenverspannungen und Rückenschmerzen und fördern eine gesunde und aufrechte Haltung. Weitere Informationen erhalten Sie auf der Seite Betriebliche Gesundheitsförderung oder per Mail.

WISSENSWERTES

AGB

KONTAKT

Sportwissenschaftler & Personal Trainer

Christopher Stelzer, MSc

+43 660 543 7974+43 660 543 7974

KONTAKT

+43 660 / 543 79 74

 

training@christopherstelzer.com

 

FOLLOW ME

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Christopher Stelzer Training 2020