Personal Training in Wien & Niederösterreich

In meiner Tätigkeit als Trainer durfte ich bereits mit unterschiedlichen Altersgruppen, von aufgeweckten Volksschulkindern bis zum aktiven Siebzigjährigen, und auf diversen Stufen, vom Einsteiger bis zum Leistungssportler, arbeiten.

 

Für mich spielt es keine Rolle, ob jemand mit dem Training erst beginnt oder bereits fortgeschritten ist. Ich helfe dir beim Erreichen eines jeden Ziels: abnehmen, Gewichtsverlust, Gesundheit fördern, Muskelaufbau oder deine Leistung verbessern. Um an sein persönliches Ziel zu gelangen, erhält jeder Kunde ein individuelles Training, perfekt abgestimmt auf...

 

...das individuelle Können

 

...die eigenen Zeitressourcen

 

...die persönlichen Ziele

 

 

Dafür stehe ich - das garantiere ich!

 

Personal Training, persönlicher Trainingsplan

In meiner Arbeit als Gesundheitstrainer und Personal Trainer steht der Mensch im Mittelpunkt. Individuelle Problemlösungen sind mir ein persönliches Anliegen! Daher erhält jeder Kunde eine für ihn maßgeschneiderte Dienstleistung. Jeder meiner Kunden startet auf einem unterschiedlichen Niveau und möchte in seine eigene Richtung, zu seinem speziellen Ziel. Ich hole dich dort ab, wo du stehst, und gehe mit dir gemeinsam diesen Weg.

 

 

 

„Das, was wir Menschen am meisten brauchen,

 

ist ein Mensch, der uns dazu bringt,

 

das zu tun, wozu wir fähig sind.“

 

- R. W. Emerson

 

 

Dabei unterstütze ich dich beim Abnehmen, Muskelaufbau und der Förderung deiner Fitness und Gesundheit mit meinem breiten Fachwissen aus dem Leistungssport, Trainingswissenschaft und Ernährungslehre. Durch meine langjährige Tätigkeit habe ich für unterschiedliche Leistungsniveaus und Zielsetzungen ein breites Spektrum an Übungen und optimalen Trainingsmethoden.

 

Ich motiviere dich, auch wenn du mal einen Durchhänger hast und gebe dir Kraft! Denn deine Erfolgserlebnisse, sind auch mir ein besonderes Anliegen.

 

Profitiere als Gesundheitssportler und Hobbyathlet von Fachwissen aus dem Spitzensport.

 

Lebe gesünder! Werde fitter! Sei vital!

Health, Fitness, Vitality!

Ausbildungen

2018 - 2021

Studium Physiotherapie

FH Campus Wien

 

 

2018

Gewichtheben & Krafttraining: Ausbildung "Kraftpass"

Sportleistungszentrum NÖ

 

 

2018

Dipl. Seniorentrainer

H.O.T.

 

 

2016

Staatlich geprüfter Instruktor Krafttraining Bundessportakadamie BSPA

 

 

2016

Staatlich geprüfter Instruktor Haltungsprävention

Bundessportakadamie BSPA

 

 

2015 - 2017

Studium der Sportwissenschaft

FH Wr. Neustadt

 

 

2013

Staatlich geprüfter Instruktor Fußball: UEFA-B-Lizenz

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

 

2012

ÖFB-Lizenz: Jugendtrainer

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

 

2011

ÖFB-Lizenz: Kindertrainer

Österreichischer Fußball-Bund ÖFB

 

 

 

 

Erfahrungen

seit 2017

Sportwissenschaftler

Niederösterreichischer Fußball-Verband

 

 

seit 2017

Partner des Adipositas Netzwerk Österreich

 

 

seit 2016

selbstständiger Sportwissenschaftler & Trainer

 

 

2011 - 2017

Athletiktrainer & Nachwuchstrainer

Fußballverein FAC Wien

 

 

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KONTAKT

 

T  +43 660 / 543 79 74

 

M  training@christopherstelzer.com

 

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